こんにちは! マインドフルネス 4週2日目 自分の手に感謝するです。 自分の手に注意を払っていましたが、 感謝していませんでした… でも、 左手と右手ってスゴイですね。 状況に応じて 違う動きをしたり、同じ動きをしたり 協力し合っているんですよ~。 息…
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